肥満は老若男女問わず健康面に悪影響を及ぼします。 美を意識する女性であれば体型の事を考えダイエットをしたことがある人も多いと言えます。 絶食や過度な食...

妊娠したお母さんは、赤ちゃんのために栄養のある食事をとる必要があります。 中にはつわりで食事を受けつけない妊婦もいますが、食欲旺盛な妊婦や「赤ちゃんの...

近年の日本では、若い女性をのぞいて、すべての年代の男女は、太り続けているといわれています。 肥満とは、体重だけでなく体に占める脂肪組織の割合が正常より...